今日はスタバのほうじ茶を飲んでみました。
いつもスタバではドリップコーヒーを飲んでいるから、なんか新鮮な感じです＾＾
ほうじ茶ってほんといい香りですよねー、ミルクと一緒にラテにしても香りが負けないし、あの香ばしく癖の全くない香りにホッと一息ついているところです。
スタバではこだわり抜いたほうじ茶を厳選しているようですね！お味がとってもいいです〜
ほうじ茶の効能
まず、ほうじ茶とは緑茶を焙煎したものなんですね。緑茶とは似つかない香りと味ですが、茶葉は全く同じなんです。
ほうじ茶の効能の特徴としては、テアニンと呼ばれるアミノ酸の一種がリラックス効果をもたらすので、ストレスを軽減させることができます。
ただし、カフェインも微量ですが含まれているので、就寝前には飲みすぎないようにした方が良さそうです。
よし！ほうじ茶で一息ついたら、また転職活動頑張ります！皆さんも今日頑張った一日のご褒美にほうじ茶で一息ついてみてくださいね。
