日焼けに負けない!飲む日焼け止めレシピ

ハーブティー
Brewed hibiscus tea in a glass teapot and a Cup with dry hibiscus flowers

さて、今日は飲む日焼け止めと言われているローズヒップティーとトマトジュースを使った夏にぴったりなカクテルジュースのレシピを紹介したいと思います。

夏は思いっきり外で楽しみながら、しかも美肌でもいたい、、私はそんなわがままな願望があります笑 なるべくお金をかけずに内側から綺麗になりたい人はローズヒップティーを使ったドリンクがとてもおすすめです♪

ローズヒップティーの効果

ローズヒップはビタミンCやビタミンEを豊富に含んでいます。その効果はなんとレモンの20〜40倍もあるそうです。肌の細胞を酸化から守り、メラニン色素の生成を防具ことでシミを予防します。

さらに、コラーゲンの生成を促す効果もあるので、肌の弾力を保つ効果も期待できます。

日焼け止めドリンクのレシピ

☆材料

・トマトジュース  約大さじ3

・はちみつ    お好みで

・ローズヒップティー(お湯だししておく)  約250ml

・ブルーベリー(トッピング) お好みで(なくても良い)

☆作り方

1.長めのグラスを用意し、氷をたっぷり入れておく

2. グラスにはちみつとトマトジュースを入れ、混ぜておく。

3.ローズヒップティーをグラスにそそぎ、ブルーベルーをトッピングして完成

お好みでトッピングはマンゴーにしたり、冷凍のベリーを入れて見たり、またはローズヒップをそのまま捨てずに食べたりしてもいいですよ!

さらに、氷を細かく砕いたものにするとシャーベットみたいに飲めるので夏にぴったりです。

夏はこのドリンクでシミを防ぎましょう!